Reconectá con tu cuerpo y tu mejor energía, a través del movimiento! Junto con Ana Margarita Hines, coach Ontológico, te invitamos a un encuentro con el baile, el movimiento, la expresión y la conexión con otras bailarinas como tú.
Ciudad: Madrid
Fecha: Sábado 30 de noviembre
Horario: de 10:30 a 12:30hs
Lugar: Fitísimo Concept
Dirección: C. de Maudes, 21, Chamberí, Madrid
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Programa Ser + Danzar y Conectar
Reconectá con tu cuerpo y tu mejor energía, a través del movimiento!
Junto con Ana Margarita Hines, coach Ontológico te invitamos a un encuentro con el baile, la expresión y la conexión con otras bailarinas como tú.
A través de herramientas de coaching, exploraremos cómo nuestros pensamientos y creencias afectan nuestra frecuencia emocional y comprobaremos cómo el baile y el ritmo pueden impactar en nuestro estado anímico.
Lograrás despertar cada parte de tu cuerpo, trabajar el ritmo, la coordinación y el equilibrio, conectando con el tiempo presente (mindfulness) y experimentando la importancia de soltar para que cuerpo y mente fluyan al ritmo de diferentes secuencias de baile
Esta experiencia incluye:
La clase de baile de DYC y herramientas de coaching para integrar los beneficios de la clase en nuestro cuerpo, corazón y mente.
